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二宝妈,放轻松,三招教你渡过大宝不适期

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二宝妈,放轻松,三招教你渡过大宝不适期

发布日期:2018-05-14 作者:来源于网络 点击:

因为小宝的到来,大宝出现异常行为是正常的。妈妈需要做的是先照顾好自己。然后在照顾好自己的前提下,接纳孩子的异常行为,安排与大宝的“特殊时光”。 

  这是一个真实的咨询案例(已征得来访者同意发文)

TA一上学就呕吐,身体不舒服,几次从学校退了回家休息。妈妈带TA去医院检查没有查出任何问题,于是把TA带到咨询室寻找原因。TA来到咨询室后多次向咨询师表达:“最喜欢妈妈,不管她怎么对我,我还是喜欢跟妈妈在一起。”

TA平常在学校想念妈妈,给妈妈打电话,经常听到妈妈在电话里说:“妈妈死了!”或者直接把电话挂了,让TA伤心极了!

咨询师后来了解到的原因是,在妈妈有了弟弟后,TA被送进了寄宿学校,TA在学校表现优异,就是为了博取妈妈的关注,可是妈妈却无暇顾及TA,并且一再拒绝接TA的电话。

TA内心得到的信念是“只有我不舒服的时候,妈妈才会接电话。”因此身体会因应这条内部信息而产生“身体症状”来达到“目标”,比如:呕吐、肚子痛等。

这是一个比较严重的案例,我们引用这个案例只是希望妈妈们正视小宝出生后大宝的心理变化,也许你已经观察到了孩子的变化却找不到合适的方法,也许你还没有觉察到或者并不以为然。

我们会用更多的案例告诉你,如何用“刚刚好“的状态来帮助大宝顺利渡过小宝到来后的最初几个月,既不过度反应,也非忽视不理。

大宝出现的异常行为中比较常见的是退行现象(指人们在受到挫折或面临焦虑、应激等状态时,放弃已经学到的比较成熟的适应技巧或方式,而退行到使用早期生活阶段的某种行为方式,以满足自己的某些欲望。)

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“近期哥哥开始出现退行现象--水、奶都要放进妹妹的奶瓶喝,坐妹妹的娃娃车、盖妹妹的被子、用小宝宝腔说话……当哥哥提出一系列要求时,都被允许了,然后他开心的体验了几天之后,恢复了平常的状态……“

“一天上午,妹妹和外婆出去玩了,就我和大女儿在家,我在看手机新闻,她突然跑来我面前,很嗲的说话,尾音特别的长,’……啊’接着又趴在地上,把舌头伸出来学狗狗的样子,我特别的烦躁和失望,觉得都快五岁的孩子了,怎么还这个样子,之后我就想离她远点,打算去阳台了,我出去以后,结果她哭了……我突然意识到,大女儿其实是在学妹妹吸引我的注意,而我却粗暴的回应了她,她一定觉得妈妈不爱她了才伤心的哭了,我赶紧放下手机去抱了抱她,全身心的陪伴她直到她重新露出笑容。“

笔者认识的一位讲授家长课程的Y老师,最近刚领养了一个可爱的小女婴,她家5岁多的儿子也出现了要求“吃奶嘴“的退行行为。有朋友问老师,你会怎么处理?老师淡定的说,“哪里需要处理啊,看见就好!”

这些孩子背后的信念是:我如果表现的像小宝一样,妈妈就会像爱小宝一样的爱我。

还有一种就是大宝用其他不当行为来寻求过度关注甚至报复。

笔者儿子幼儿园的同班同学,因为妈妈生了小妹妹,经常拒绝吃饭,即使妈妈意识到是小宝带来的影响,她把除了喂奶睡觉以外的时间都给了哥哥,吃饭仍然没有得到任何改善。

这个孩子背后的信念是:我只有让妈妈围着我团团转,我才能感觉到被爱和关注。

还有笔者的一个朋友,家里的小男孩在妈妈有了妹妹后,在幼儿园里表现出强烈的攻击性,几乎每天都会打伤其他小朋友或者破坏玩具。

这个孩子背后的信念是:我很愤怒,我只有让妈妈感到跟我同样的愤怒我才能感到快乐。其实他想说的是,我很受伤,请接纳我、包容我。

而更糟糕的情况,也是非常少有的,会出现像文章开头的那个小女孩,用“伤害自己“的行为寻求妈妈的爱。

这个女孩背后的信念是:只有我不舒服的时候,妈妈才会接电话。其实她想说的是,请帮帮我,不要放弃我。

这些孩子其实都是在发出一个声音:“我只是个孩子,我只想得到归属感和价值感。”

了解到这些,准备要二宝的或者刚生了二宝的妈妈们,你们会不会长嘘一口气,感到释怀了呢?

其实即使如Y老师那样一直给予孩子爱与自由的妈妈,大宝还是表现出退行行为,所以,不管大宝出现了什么样的异常行为,那都是

正、常、的!正、常、的!正、常、的!

作为大人,我们都需要时间去适应小宝的出生带来的生活巨变,更何况孩子!成年人能通过理智的思考和情绪的控制来缓解压力和焦虑,孩子则只能通过一些退行或者其他不当行为来告诉我们,他们需要帮助!

所以,知道这一切是正常的,并不表示我们可以坐视不理,这恰恰是孩子与家长共同学习的好机会。

正面管教在欧美已有三十多年的实践经验,为建立快乐和谐的亲子关系,培养明天具有社会责任感,合作精神,相互尊重,及解决问题能力的高情商的公民,提供有效的解决方案。

正面管教以阿尔弗雷德·阿德勒和鲁道夫·德雷克斯的个体心理学为基础,带父母从认识自己开始,改变自己从而影响他人,影响孩子,享受为人父母的乐趣和家庭的温馨,和孩子一起共同学习一起成长。

  


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